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髪の専門家が語る、髪の毛のお役立ち情報
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2019-03-04から1日間の記事一覧

髪に良いたんぱく質とは、どんなたんぱく質か。

髪の毛はそのほとんどがたんぱく質。なのでたんぱく質は大事な栄養素。ですがたんぱく質といっても肉・米・小麦・大豆といっぱいあり、いったいどのたんぱく質が髪にとって良いたんぱく質なのでしょう?そんな髪にとって良いたんぱく質とは何かを考えたお話…